Dermatologista da Unimed-BH fala sobre os cuidados necessários durante o período mais quente do ano
O verão brasileiro é marcado pelas temperaturas elevadas e, para conviver com os dias quentes, a tendência é que roupas mais curtas saiam do armário e a busca por praias, clubes e cachoeiras aumente.
Com a maior exposição ao sol, os cuidados com a pele devem ser diários e efetivos. De acordo com a dermatologista da Unimed-BH, Soraya Neves Marques, a hidratação constante, aliada à aplicação de protetores solares, é a solução mais adequada para a proteção da pele. Mas é preciso saber quais produtos são mais indicados a cada pessoa.
O cuidado adequado é fundamental para evitar o câncer de pele. A exposição excessiva ao sol é o principal fator de risco para a doença. “Importante salientar que qualquer pessoa pode desenvolver o câncer de pele, ainda que ela seja mais comum em quem tem pele mais clara, com maior sensibilidade ao sol e, por exemplo, em pacientes com vitiligo”, declara Soraya.
A especialista afirma que conhecer a composição do hidratante é importante, já que cada tipo de pele tem suas particularidades. “De modo geral, aqueles em forma de creme são os mais indicados para peles muito danificadas”, alerta. A aplicação dos hidratantes, segundo a médica, deve ocorrer após o banho. “A absorção é melhor e, além disso, torna-se mais fácil criar o hábito de hidratar a pele escolhendo um momento que se repita no dia a dia.”Ela lembra que a hidratação do organismo também contribui para a saúde da pele. “É preciso manter-se hidratado por dentro e por fora”, avisa.
O uso de protetor solar também requer cuidados. A médica destaca que a aplicação deve ser um hábito diário, sobretudo, no verão. “Assim como os hidratantes, os protetores precisam ser adequados a cada tipo de pele. Todos eles têm especificidades, por isso, a consulta ao dermatologista é indispensável para a melhor indicação a cada paciente.”
A consulta com o especialista indica, inclusive, qual textura é mais adequada. “Os produtos são encontrados em diversas formas: gel, loção, creme e outras. Cada pele tem suas características e é importante ressaltar que, antes de aplicar qualquer um, a avaliação do médico é fundamental”, enfatiza Soraya.
Ela reforça ainda que o protetor solar não atua sozinho na proteção da pele. “Além de reaplicar o produto a cada três horas, outras medidas devem ser tomadas, como o uso de roupas adequadas para o verão (leves, frescas e, para quem for a praias e clubes, com proteção UV), chapéu e óculos escuros. Obviamente que evitar a exposição excessiva ao sol também contribui muito.”
Ir ao dermatologista antes dos passeios típicos do verão é recomendável a todas as pessoas, principalmente, para as que possuem sardas solares (manchas em regiões expostas como mãos e braços) ou melasma (manchas na face que se agravam durante a gravidez). A sugestão é consultar o médico sempre que o sol estiver na programação de lazer, mesmo que por um curto período.
Fonte: Unimed-BH
